Pilates, tonifiere, stretching

PUMP YOUR BODY

50 Puncte

Pump Your Body este un program intens, adaptat pe muzica, care are ca scop antrenarea pana la epuizare a grupelor musculare scheletice mari – coapse, pectorali, spate, urmand cu solicitarea grupelor musculare mijlocii si mici- gambe, umeri, brate, abdomen, lombar si fesieri. Se pune accent pe rezistenta musculara, efectuandu-se mai multe repetari la fiecare exercitiu. Durata sedintei este de 50 minute.

#Pilates, tonifiere, stretching
LOTUS CLUB Mihai Bravu, clubul tau de fitness, aerobic, personal training, kids activities, spa, masaj, solar; Langa Kaufland Mihai Bravu.

Fotografii

Opinii

0.0/5

0 opinii

Citește toate opiniile

Pregătește-te pentru PUMP YOUR BODY

Alege-ți echipamentul potrivit