YOGA INTEGRALĂ TRADITIONALĂ cu orientare spirituală și include tehnici din principalele sisteme Yoga existente: Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Raja Yoga, Jnana Yoga, Mantra Yoga, Kriya Yoga, Karma Yoga, Bhakti Yoga, Tantra Yoga etc.

Se învață si practică tehnici ce permit restabilirea echilibrului lăuntric, regenerarea, eliminarea stresului și a oboselii, refacerea și menținerea sănătății etc. precum și REVELAREA INIMII SPIRITUALE.